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锻炼

2024年9月12日

保罗·邓维尔(Paul Dunwell)在经历严重的心房颤动症状时，艰难地行走了一英里. 但他决心重新站起来.

2024年9月6日

尼克·纳普(Nick Knapp)打十大篮球的计划破灭了，他转向了新的未来.

2024年8月29日

正在巴黎举行的残奥会展示了残疾人自行车项目, 轮椅篮球和其他让残疾人士保持活跃的方法. 虽然中风或截肢后的健康状况可能会有所不同，但每个人都可以从中受益.

2024年8月15日

当医生发现Hiba Jelahej患有罕见的心脏缺陷时，他正在进行马拉松训练. 尽管一路上有医疗问题，但她决心再次跑长距离.

2024年8月8日

更短的, 更剧烈的运动可能比持续的运动更好, 中等强度运动改善中风幸存者心血管健康, 一项新的研究表明.

2024年8月7日

研究表明，保持体育锻炼对身体健康至关重要. 但运动前后的拉伸是否重要还不清楚.

2024年8月6日

里克•圣. 索维尔在心脏病发作后参加了心脏康复计划，体重减轻了80磅，并获得了健康和友谊.

2024年7月31日

奥运会可能会让你想要测试自己的勇气. 以下是专家的建议，教你如何开始跑步、举重、游泳、击剑或其他运动.

2024年7月24日

体操运动员西蒙娜·拜尔斯和游泳运动员迈克尔·菲尔普斯等备受瞩目的奥运选手已经引起了人们对心理健康话题的关注, 他们的经验可以适用于任何人.

2024年6月24日

63岁时突发心脏病，差点丧命, 丹·威廉姆斯意识到他不能再指望第二次机会了. 他现在正在马里兰州高级奥运会田径比赛中赢得奖牌.